晚上比早上重3斤
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晚上比早上重3斤(晚上比早上重3斤是吃多了吗)
早晚体重不一样是很正常晚上比早上重3斤的现象晚上比早上重3斤，这是因为体重受体内滞留晚上比早上重3斤的水分存食影响在早餐前测量体重更接近于真实体重值体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素早上刚起床的时。 属于正常现象减肥时体重早晚相差三斤，说明你减少的是脂肪，而不是水分早起称体重是比较标准的体重，因为白天你进食量加一起，到晚上比早上重3斤了晚上肯定会有三斤左右的误差所以，这个无需担心继续保持现有的减肥计划即可减肥的核心。 正常早晨起床经过一夜，体内的食物水分消耗了大部...
